Cómo Mentalpage amplifica la labor de los psicólogos deportivos

Los psicólogos deportivos desempeñan una labor fundamental en el éxito de los deportistas. Ayudan a los deportistas a desarrollar la fuerza mental, mejorar su rendimiento y superar los obstáculos que se presentan en el camino. Para amplificar su trabajo, los psicólogos deportivos necesitan tener una comprensión en tiempo real del estado emocional y de las … Leer más

Fuerza Mental

Fuerza Mental para el éxito deportivo, la importancia del psicólogo deportivo y «conócete a ti mismo» La fuerza mental es un factor clave en el éxito en el deporte y la vida en general. La capacidad de superar los desafíos, mantener la concentración y la motivación, y recuperarse de las derrotas son habilidades que se … Leer más

El Diario Estoico

Cómo los estoicos usaban sus diarios personales. Qué escribían, cómo, cuándo y sobre qué. Los estoicos eran un grupo de filósofos griegos que se caracterizaban por su austeridad, sentido de responsabilidad y preocupación por el bienestar de los demás. Sus diarios personales fueron una práctica habitual, utilizados para reflexionar sobre la vida, la condición humana … Leer más

¿Qué es la Inteligencia Intrapersonal y cómo potenciarla?

La Inteligencia Intrapersonal es la inteligencia del ser humano en cuanto tal, puesto que éste es quien se conoce a sí mismo, y quien tiene la capacidad de evaluar y analizar sus sentimientos, creencias, motivaciones y circunstancias. El término “intrapersonal” se refiere a lo que sucede dentro de una persona, y esto es lo que … Leer más

Diario Personal Del Deportista

Escribir un diario personal del deportista para llegar a lo más alto en el mundo del deporte. El deportista debe ser fuerte en cuerpo y mente. Deben perfeccionar sus cualidades de forma integral de forma constante y controlada.

¿Cómo empezar a escribir pensamientos?

Es más fácil escribir pensamientos cuando tienes una pauta para comenzar a escribir. Comienzas por escribir un pensamiento y vas fluyendo. Aquí encontrarás 52 formas de comenzar a escribir y dónde escribir tus pensamientos.

¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional?

La inteligencia emocional se puede desarrollar a través de la educación, el entrenamiento y la práctica de habilidades y técnicas de relaciones interpersonales, así como mediante el desarrollo de una mayor conciencia y comprensión de uno mismo. Algunas personas nacen con una mayor predisposición a la inteligencia emocional, pero todos pueden beneficiarse de aprender más … Leer más