El término “intrapersonal” se refiere a lo que sucede dentro de una persona, y esto es lo que nos interesa en este contexto. En nuestro último post explicamos las inteligencias múltiples que, según Howard Gardner, componen la inteligencia real de…
Categoría: Diario personal
Como vimos en nuestra anterior entrada, una de las maneras más eficaces de mejorar nuestra inteligencia emocional es escribir un diario personal. Este sencillo y enriquecedor ejercicio nos ayudará a progresar en muchas facetas de nuestra vida, a ser conscientes…
Hasta ahora os hemos propuesto numerosas actividades a realizar basadas en consejos para mejorar aspectos importantes de nuestra vida. Dado que ya llevamos unas cuantas, y que muchas de ellas abarcan varias áreas de influencia, hoy os traemos una serie…
Hay muchos tipos de diario, y sólo tú podrás descubrir cuáles de estos tipos de diario se ajustan a tus necesidades. Hoy te hemos traído una clasificación con algunos de ellos, mostrándote cómo puedes utilizar las aplicaciones de inteligencia emocional…