No es un lugar donde teoricemos, aquí hablamos de inteligencia emocional aplicada a la vida, al amor, a los estudios, al deporte y al trabajo. Consejos para mejorar, a través de una utilización productiva de Mentalpage, aspectos importantes de nuestra vida: inteligencia intrapersonal, automotivación, autoestima, autenticidad… Queremos que os conozcáis a vosotros mismos para haceros más felices. Inteligencia emocional aplicada.
¿Qué es la Inteligencia Emocional?
La inteligencia emocional es aquella capacidad que tenemos los seres humanos para reconocer nuestras emociones y actuar conforme a ellas. Está dividida en inteligencia emocional intrapersonal e interpersonal. La primera de ellas hace referencia a las emociones que regulan cómo nos vemos y cómo nos relacionamos con nosotros mismos. La segunda, a cómo hacemos esto con los demás. Cómo les tratamos, si somos capaces de reconocer sus sentimientos y emociones, y si nos podemos comunicar con ellos de forma asertiva.
¿Para quién es la inteligencia emocional aplicada con mentalpage?
Individual Random
De forma individual es un software que te ayuda a reflexionar y a ahondar en el autoconocimiento y automotivación. Sirve para planificar, para recordar y para focalizarte en tus metas y objetivos. También sirve para escribir: escritura terapéutica y tu autobiografía.
Individuales expertos para Estudiantes, deportistas y profesionales
Inteligencia Emocional Aplicada a deportistas
Uno de nuestros planes: Diario personal del deportista se centra en un sistema de autorregistros diarios, por competición y por temporada para que el deportista mantenga el foco y se mantenga una alta motivación intrínseca
Inteligencia Emocional Aplicada en estudiantes.
¿Qué es mentalpage para estudiantes? Para los estudiantes llevar un diario personal es fundamental en el desarrollo de la inteligencia intrapersonal, pero hemos ido más allá. Hemos preparado un itinerario: Fuerza Mental del estudiante. Le va a ayudar a mantenerse motivado, porque va a poder reflejar sus avances, el esfuerzo de forma diaria, por examen y por año.
Inteligencia Emocional Aplicada en Profesionales
Nos basamos en la experiencia milenaria de los sabios estoicos como Marco Aurelio o Séneca y les ofrecemos un itinerario, el Diario Estoico que les va a servir para reflexionar día a día y automotivarse para conseguir paz interior.
Inteligencia Emocional Aplicada Grupal Random
Un mentor de un grupo de personas, como un tutor, un jefe de equipo, un sargento o un entrenador con un equipo inferior a 25 personas puede montar un plan Teams y ofrecer a los suyos un plan específico para profesionales, estudiantes o deportistas.
Inteligencia Emocional Aplicada para Empresas, Clubes Deportivos y Colegios
Lo usan también en colegios y centros de formación porque hemos desarrollado planes de educación emocional que no sólo otorgan al estudiante los beneficios de la inteligencia emocional sino que ayudan al orientador y tutores a cuidar de los jóvenes.
¿Qué es Inteligencia Emocional Aplicada a la empresas?
Un director general quiere cuidar la salud emocional de su gente, darles una herramienta para potenciar su automotivación, su autoconocimiento y su crecimiento personal. Convertirse en un empresa saludable. El equipo de operaciones y psicólogos de Mentalpage junto con recursos humanos de la empresa prepara una serie de planes específicos para los diferentes roles de la empresa y hace seguimiento del sistema.
¿Qué es Inteligencia Emocional Aplicada a clubes deportivos?
Un director deportivo de un club quiere cuidar la salud emocional de su gente, optimizar el desempeño deportivo de los deportistas y potenciar la fuerza mental de los deportistas, su autoconocimiento y su confianza. El equipo de operaciones y psicólogos deportivos de Mentalpage junto con entrenadores del club prepara una serie de planes específicos para las diferentes edades, posiciones, circunstancias de la persona y hace seguimiento del sistema.
¿Qué es Inteligencia Emocional Aplicada a Colegios?
El director del colegio quiere cuidar la educación emocional, prever situaciones desagradables en el colegio, ayudar al departamento de orientación del colegio y conocer mejor a los estudiantes. El equipo de operaciones y psicólogos de Mentalpage junto con el equipo de orientación del colegio prepara una serie de planes específicos para las diferentes edades, circunstancias de la persona y hace seguimiento del sistema.
Inteligencia Emocional Aplicada a Software para Psicólogos
Mentalpage también es un software psicólogo-paciente porque su sistema automatizado de autorregistros ayuda al psicólogo a estar al día de la tareas que le manda al paciente. Al paciente le ayuda porque tiene un sitio donde autoconocerse y automotivar con seguridad, tranquilidad y secreto.
¿Cuáles son los Valores de Mentalpage?
Software ético y con fuertes valores humanistas
Respeto, seguridad y Protección de los Datos Personales.
El usuario es propietario de su Información.
Desarrollo de Aplicaciones e innovación ético.
Universalidad, Transparencia y sostenibilidad.
Responsabilidad Social Corporativa.
La resiliencia psicológica es una de las competencias más valoradas dentro de las Fuerzas Armadas. En un entorno donde el estrés, la presión y la toma de decisiones bajo condiciones extremas son constantes, la capacidad de adaptarse y mantener el equilibrio emocional resulta esencial para el rendimiento y la salud mental de los militares. La … Leer más
Mantener un hilo entre sesiones es cuidar la continuidad terapéutica no es un lujo, sino una necesidad clínica. Una de las dificultades más comunes en los procesos terapéuticos es que, entre una sesión y otra, se diluya el trabajo realizado. Cuando el paciente llega a consulta con la sensación de empezar desde cero, se pierde … Leer más
En un mundo donde el estrés y la ansiedad forman parte del día a día, cada vez más personas buscan herramientas efectivas para gestionar sus emociones. La arteterapia es una disciplina que combina la expresión artística con la psicología para fomentar el bienestar mental y emocional. Pero, ¿cómo funciona y por qué es tan efectiva? … Leer más
Lograr objetivos en el ámbito deportivo requiere más que talento o esfuerzo requiere ser consciente de cómo abordo mis metas deportivas: necesita planificación, disciplina y seguimiento. La diferencia entre quienes cumplen sus metas y quienes se quedan en el camino radica en la estrategia utilizada para alcanzarlas. Si buscas mejorar tu rendimiento, alcanzar un nuevo … Leer más
Un taller de emociones es una excelente herramienta para desarrollar inteligencia emocional y mejorar la relación con uno mismo y con los demás. Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra vida diaria. Aprender a identificarlas, comprenderlas y gestionarlas adecuadamente puede marcar la diferencia en nuestro bienestar personal y profesional. ¿Qué es un Taller de … Leer más
Organiza Tu Historia y Construye Tu Second Brain. Una línea de tiempo de una persona es una herramienta poderosa para organizar esos eventos de manera visual y estructurada, permitiéndonos comprender mejor nuestra evolución y tomar mejores decisiones para el futuro. Nuestra vida está llena de momentos clave: logros, aprendizajes, retos y cambios. ¿Qué es una … Leer más
Conociendo frases sobre el control descubriremos El Arte del Control con Reflexiones y Frases para Comprenderlo El control es una de las fuerzas más influyentes en nuestra vida. Desde el autocontrol hasta el control de las circunstancias externas, entenderlo nos ayuda a tomar mejores decisiones y mejorar nuestro bienestar. A continuación, exploramos diversas perspectivas sobre … Leer más
Aprende a Manejar tus Emociones con Herramientas Efectivas con un Taller de Gestión Emocional. En un mundo cada vez más acelerado, contar con estrategias para gestionar nuestras emociones es clave para el bienestar personal y profesional. Un taller de gestión emocional te permite desarrollar habilidades para identificar, comprender y regular tus emociones de manera efectiva. … Leer más
Hacer perfiles detallados de las personas en nuestro entorno puede tener numerosos beneficios. Veamos cómo esta práctica puede mejorar nuestras interacciones y fortalecer nuestros vínculos personales y profesionales.
La autorrealización es un concepto que ha capturado la imaginación y el corazón de muchos a lo largo de la historia. Se trata de alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida que refleja verdaderamente quién eres. Es un viaje de autodescubrimiento, crecimiento y autenticidad. En este artículo, exploraremos qué es la autorrealización, por qué es importante y cómo puedes embarcarte en este viaje transformador.