Como vimos en nuestra anterior entrada, una de las maneras más eficaces de mejorar nuestra inteligencia emocional es escribir un diario personal. Este sencillo y enriquecedor ejercicio nos ayudará a progresar en muchas facetas de nuestra vida, a ser conscientes…
Esta semana vamos a hacer un paréntesis: Vacaciones de Navidad y comienzo del año y vamos a proponeros una actividad vacacional que podéis recomendar a familiares y conocidos de todas las edades, pero especialmente a aquellos que van a dedicar…
Hasta ahora os hemos propuesto numerosas actividades a realizar basadas en consejos para mejorar aspectos importantes de nuestra vida. Dado que ya llevamos unas cuantas, y que muchas de ellas abarcan varias áreas de influencia, hoy os traemos una serie…
Hay muchos tipos de diario, y sólo tú podrás descubrir cuáles de estos tipos de diario se ajustan a tus necesidades. Hoy te hemos traído una clasificación con algunos de ellos, mostrándote cómo puedes utilizar las aplicaciones de inteligencia emocional…
Hoy tenemos el placer de contar con la colaboración de Carmen Pastor Salarrullana, Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta con consulta en Zaragoza, que se ha animado a escribir su experiencia profesional con Mentalpage. El otro día tuve una reunión con los creadores…
Una de nuestras últimas aplicaciones desarrolladas sirve para las personas que quieren escribir una autobiografía. Se llama es 52 Preguntas. Si todavía no la has utilizado, debes saber que se trata de una herramienta que Mentalpage ha creado especialmente para…
Nuestro principal propósito, y el motivo por el que hemos creado este blog, es que seas feliz. Todo lo que vamos a contarte, todos los consejos que queremos ofrecerte, y en general todo el contenido que vamos a crear va…
El equipo de Mentalpage, capitaneado por su CEO, Lorenzo Pastor, culminó su estancia en Miami el día 20 y está cumpliendo la agenda que se inició en el NATPE. En esta importante cita anual han podido constatar el interés creciente…