Ayudar a los que ayudan: Descubre cómo fortalecer el vínculo terapéutico desde la primera sesión y cómo MentalPage puede ayudarte a construir un rapport sólido y hacer el seguimiento emocional. En el corazón de cualquier proceso terapéutico eficaz está la relación entre terapeuta y paciente. Este vínculo, conocido como rapport, es más que una buena … Leer más
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) perciben el mundo de una manera más intensa. Su sensibilidad emocional y sensorial puede ser una fortaleza, pero también un reto. MentalPage es una herramienta ideal para gestionar las emociones y pensamientos que surgen en el día a día. ¿Qué significa ser una Persona Altamente Sensible? La doctora Elaine Aron, … Leer más
Aprende a Manejar tus Emociones con Herramientas Efectivas con un Taller de Gestión Emocional. En un mundo cada vez más acelerado, contar con estrategias para gestionar nuestras emociones es clave para el bienestar personal y profesional. Un taller de gestión emocional te permite desarrollar habilidades para identificar, comprender y regular tus emociones de manera efectiva. … Leer más
Conocer y valorar tus talentos y habilidades es esencial para tu crecimiento personal y profesional. MentalPage te proporciona las herramientas
El Diario de Logros puede ser más que un simple registro de tareas completadas. Descubre cómo puedes llevar tu crecimiento al siguiente nivel.
Hazlo por ti y para ti: El Poder del Autocuidado y la Motivación Personal. Con software sólo para ti, en el que no tienes nada que compartir.
¡Deja de quejarte y actúa ahora! Descubre cómo transformar quejas en acción positiva para lograr tus metas. Consejos y motivación para el cambio. Ofrecemos 5 actividades y 5 aplicaciones para ejercitarlas. Deja de quejarte y actúa. Hoy queremos traeros varios consejos para la automotivación emocional que podéis llevar a cabo a partir de ya para … Leer más
La base de la autoestima es una dedicación personal en que el centro debe ser una norma para ti: aprende a valorarte. A pesar de que ya tenemos las herramientas para mejorar nuestra inteligencia intrapersonal y, por lo tanto, conseguir nuestras metas, es necesario atajar un problema de base muy común que, de no ponerle … Leer más
Cuando Bill era pequeño, su madre lo consideraba un niño difícil.
«El mundo interior de Bill» es un claro ejemplo de la importancia de la inteligencia intrapersonal.
Es importante hacer que los niños aprendan a valorarse, que sepan que creemos en ellos, que confiamos en ellos. Tomen el cauce que tomen nuestros pequeños, es importante que en todo momento sepan que creemos en ellos, que confiamos en que pueden conseguir lo que deseen. Nuestro papel como padres, en este aspecto, es el … Leer más