El término “intrapersonal” se refiere a lo que sucede dentro de una persona, y esto es lo que nos interesa en este contexto. En nuestro último post explicamos las inteligencias múltiples que, según Howard Gardner, componen la inteligencia real de…
Autor: mentalpage
Para convertirte en escritor, para comenzar a escribir un libro debes organizarte, planearlo. Vamos con ello. Vamos a daros los pasos para ser un escritor y para ello vamos a daros las pinceladas para planificarlo. Para ello vamos a servirnos…
El futbolista Harry Kane es uno de los mejores jugadores del mundo, y su éxito se debe en gran parte a su gran habilidad para controlar sus emociones. Sin embargo, a veces incluso los mejores deportistas tienen problemas para mantener…
Cómo los estoicos usaban sus diarios personales. Qué escribían, cómo, cuándo y sobre qué. Los estoicos eran un grupo de filósofos griegos que se caracterizaban por su austeridad, sentido de responsabilidad y preocupación por el bienestar de los demás. Sus…
La Inteligencia Intrapersonal es la inteligencia del ser humano en cuanto tal, puesto que éste es quien se conoce a sí mismo, y quien tiene la capacidad de evaluar y analizar sus sentimientos, creencias, motivaciones, etc. Qué es la inteligencia…
Consigue el éxito como deportista. Cuerpo y Mente. Para llegar a lo más alto en el mundo del deporte necesitamos que el deportista sea fuerte en cuerpo y mente. Deben perfeccionar sus cualidades de forma integral de forma constante y…
Aprende a conocerte a ti mismo. Acepta tus emociones. Identifica tus necesidades. Aprende a manejar tus emociones. Resuelve tus conflictos. Aprende a comunicarte efectivamente. Aprende a gestionar el estrés Aprende a tomar mejores decisiones Aprende a ser resiliente Aprende a…
No existe una respuesta única para esta pregunta, ya que la mejor manera de crear un taller sobre inteligencia emocional aplicada variará según las necesidades de los participantes. Sin embargo, algunos consejos sobre cómo crear un taller efectivo sobre inteligencia…
Para empezar a escribir tus pensamientos en un diario personal, necesitarás mentalpagee. No hay una manera correcta o incorrecta de hacerlo. Siéntete libre de escribir sobre lo que quieras y de usar cualquier formato que prefieras. Algunas personas prefieren escribir…
La forma de trabajar las emociones por tu cuenta puede ser a través de un simple diario personal. Puedes tomarlo como algo personal y escribir en él cómo te sientes y cómo estás trabajando. En este diario, puedes escribir sobre…