El control de las emociones del futbolista Harry Kane
El futbolista Harry Kane, uno de los mejores jugadores del mundo debe su éxito a su habilidad para controlar sus emociones.
El Diario Estoico
Cómo los estoicos usaban sus diarios personales. Qué escribían, cómo, cuándo y sobre qué. Los estoicos eran un grupo de filósofos griegos que se caracterizaban por su austeridad, sentido de responsabilidad y preocupación por el bienestar de los demás. Sus diarios personales fueron una práctica habitual, utilizados para reflexionar sobre la vida, la condición humana … Leer más
¿Qué es la Inteligencia Intrapersonal y cómo potenciarla?
La Inteligencia Intrapersonal es la inteligencia del ser humano en cuanto tal, puesto que éste es quien se conoce a sí mismo, y quien tiene la capacidad de evaluar y analizar sus sentimientos, creencias, motivaciones y circunstancias. El término “intrapersonal” se refiere a lo que sucede dentro de una persona, y esto es lo que … Leer más
Diario Personal Del Deportista
Escribir un diario personal del deportista para llegar a lo más alto en el mundo del deporte. El deportista debe ser fuerte en cuerpo y mente. Deben perfeccionar sus cualidades de forma integral de forma constante y controlada.
10 actividades de desarrollo emocional
A través de la exploración y la práctica de estas 10 actividades de desarrollo personal, podemos expandir nuestras habilidades, fortalecer nuestras relaciones y encontrar mayor satisfacción y sentido en nuestras vidas.
¿Cómo hacer un taller de inteligencia emocional?
Taller de inteligencia emocional diseñado para 4 horas de duración centrado en estas 4 acciones: comprender, identificar, desarrollar y practicar.
¿Cómo empezar a escribir pensamientos?
Es más fácil escribir pensamientos cuando tienes una pauta para comenzar a escribir. Comienzas por escribir un pensamiento y vas fluyendo. Aquí encontrarás 52 formas de comenzar a escribir y dónde escribir tus pensamientos.
Trabajar las Emociones
Las emociones son el corazón de nuestra experiencia humana. Reconocerlas y trabajar las emociones es fundamental para una vida plena y saludable.
¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional?
La inteligencia emocional se puede desarrollar a través de la educación, el entrenamiento y la práctica de habilidades y técnicas de relaciones interpersonales, así como mediante el desarrollo de una mayor conciencia y comprensión de uno mismo. Algunas personas nacen con una mayor predisposición a la inteligencia emocional, pero todos pueden beneficiarse de aprender más … Leer más
Cómo controlar las emociones en el amor
Descubrir cómo controlar las emociones del amor es como encontrar la calma en medio de la tormenta, abrazando la claridad en la confusión y la serenidad en la pasión desbordante.