Usamos cookies para ayudarle a navegar de manera eficiente y realizar ciertas funciones. Encontrará información detallada sobre cada una de las cookies bajo cada categoría de consentimiento a continuación.
Las cookies categorizadas como “Necesarias” se guardan en su navegador, ya que son esenciales para permitir las funcionalidades básicas del sitio web....
Las cookies necesarias son cruciales para las funciones básicas del sitio web y el sitio web no funcionará de la forma prevista sin ellas. Estas cookies no almacenan ningún dato de identificación personal.
Las cookies funcionales ayudan a realizar ciertas funcionalidades, como compartir el contenido del sitio web en plataformas de redes sociales, recopilar comentarios y otras características de terceros.
Las cookies analíticas se utilizan para comprender cómo interactúan los visitantes con el sitio web. Estas cookies ayudan a proporcionar información sobre métricas el número de visitantes, el porcentaje de rebote, la fuente de tráfico, etc.
Las cookies de rendimiento se utilizan para comprender y analizar los índices de rendimiento clave del sitio web, lo que ayuda a proporcionar una mejor experiencia de usuario para los visitantes.
Las cookies publicitarias se utilizan para entregar a los visitantes anuncios personalizados basados en las páginas que visitaron antes y analizar la efectividad de la campaña publicitaria.
Cómo mejorar la comunicación y el compromiso del paciente. Vamos darle la importancia que tiene a la retroalimentación en teriapia. La retroalimentación es un elemento clave en cualquier proceso terapéutico. No solo fortalece la relación entre terapeuta y paciente, sino que también mejora la adherencia al tratamiento y la motivación del paciente. Sin una comunicación … Leer más
Ayudando a los que ayudan. Os presentamos técnicas para facilitar la participación del paciente en tareas terapéuticas: Menjando la incomodidad emocional. La incomodidad emocional es una barrera frecuente que impide a muchos pacientes completar sus tareas terapéuticas. La escritura de un diario, la autorreflexión o cualquier ejercicio terapéutico puede generar ansiedad, vergüenza o resistencia. Sin … Leer más
Descubre cómo ayudar a los pacientes a superar el olvido y mejorar su organización en sus tareas terapéuticas. Aprende cómo MentalPage puede optimizar la adherencia al tratamiento. Uno de los desafíos más comunes en la terapia psicológica es la falta de constancia en la realización de tareas terapéuticas. Muchos pacientes olvidan sus ejercicios de autoregistro … Leer más
Cómo implementar estrategias efectivas para aumentar la motivación en pacientes durante la terapia psicológica. Descubre formas de mejorar la adherencia a las tareas terapéuticas. La motivación es un pilar fundamental en el proceso terapéutico. Sin embargo, muchos psicólogos se encuentran con pacientes que tienen dificultades para comprometerse con las tareas asignadas, lo que ralentiza su … Leer más
Cómo mejorar la adherencia a las tareas terapéuticas en psicología: Descubre estrategias basadas en la ciencia y herramientas digitales como MentalPage para potenciar el compromiso de los pacientes con su tratamiento. Uno de los mayores desafíos en la práctica psicológica es lograr que los pacientes realicen las tareas terapéuticas asignadas. Estudios han demostrado que la … Leer más
Descubre cómo MentalPage puede ayudarte: optimiza tu consulta psicológica, gestionar historias clínicas de forma segura y asignar ejercicios de autoregistro a pacientes individuales, grupos o instituciones. ¡Haz tu práctica más eficiente y digitaliza tu consulta psicológica hoy mismo! MentalPage ofrece una solución innovadora que permite a los psicólogos optimizar su consulta, ahorrar tiempo y mejorar … Leer más
Descubre cómo desarrollar una rutina de escritura para mejorar tu bienestar emocional. La escritura terapéutica puede ayudarte a reducir el estrés, procesar emociones y ganar claridad mental. En este post, te mostramos pasos sencillos y prácticos para integrar esta poderosa herramienta en tu día a día. ¡Empieza hoy mismo! La escritura no solo es una … Leer más
El estrés es una de las principales preocupaciones en la vida moderna. Entre el trabajo, las responsabilidades y los desafíos personales, encontrar un espacio para procesar nuestras emociones puede marcar la diferencia. Un diario emocional es una herramienta poderosa que te ayuda a expresar lo que sientes, identificar patrones y mejorar tu bienestar. ¿Qué es … Leer más
Los ejercicios de escritura terapéutica para reducir la ansiedad es una herramienta poderosa para gestionar el estrés. Diversos estudios han demostrado que escribir sobre nuestros pensamientos y emociones puede mejorar nuestro bienestar mental, ayudándonos a procesar experiencias difíciles y fomentar la autorreflexión. Si sientes que la ansiedad forma parte de tu día a día, estos … Leer más
En nuestra rutina diaria, es fácil enfocarnos en lo que nos falta o en los problemas que enfrentamos. Sin embargo, la gratitud tiene el poder de cambiar nuestra perspectiva y mejorar nuestro bienestar emocional. Escribir un diario de gratitud es una práctica simple pero poderosa que puede ayudarte a fortalecer tu mentalidad positiva y transformar … Leer más