Hasta ahora os hemos propuesto numerosas actividades a realizar basadas en consejos para mejorar aspectos importantes de nuestra vida. Dado que ya llevamos unas cuantas, y que muchas de ellas abarcan varias áreas de influencia, hoy os traemos una serie de tablas segmentadas según las distintas aplicaciones de Mentalpage (es nuestra herramienta de inteligencia emocional aplicada).En ellas podréis ver resumidos los ejercicios que os hemos ido proponiendo en estos casi dos meses que llevamos ya con vosotros.
Esperamos que esta recopilación os ayude a ir incorporando vuestras rutinas Mentalpage en el día a día.
En el diario personal
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