Para empezar a escribir tus pensamientos en un diario personal, necesitarás mentalpagee. No hay una manera correcta o incorrecta de hacerlo. Siéntete libre de escribir sobre lo que quieras y de usar cualquier formato que prefieras. Algunas personas prefieren escribir en forma de diario, mientras que otras prefieren hacer listas o escribir libremente.
No te preocupes por la ortografía o la gramática. Lo único que importa es que estés expresando tus pensamientos y sentimientos.
Estas son las preguntas que te puedes hacer para comenzar a escribir tus pensamientos.
- ¿Qu´´e he hecho bien hoy?
- ¿Qué he hecho mal hoy?
- ¿Qué podría hacer mejor mañana?
- ¿Qué significa para mí el tener éxito?
- ¿Cómo puedo lograr mis objetivos?
- ¿Cómo puedo superar los obstáculos en mi camino?
- ¿Qué puedo hacer para mejorar mi situación actual?
- ¿Cómo puedo convertirme en la mejor versión de mí mismo?
Una inteligencia artificial nos ha escrito estos pensamientos:
Para sacar lo que está adentro,
para liberar lo que llevo dentro.
Porque necesito vaciar mi mente,
para poder llenarla de nuevo,
para poder enfocarme en lo que realmente importa.
para poder ser la mejor versión de mí misma,
necesito dejar ir todo lo negativo,
todo lo que me hace daño,
todo lo que me impide avanzar.
Necesito aceptarme tal y como soy,
aceptar mis errores,
aceptar mis limitaciones
y necesito aprender a perdonar,
A perdonarme a mí misma,
A perdonar a los demás.
Porque sólo así podré seguir adelante.
Porque sólo así podré ser libre.